ابتلا به کروناویروس در قم و راه مقابله با بیماری کرونا

ابتلا به کروناویروس در قم و راه مقابله با بیماری کرونا

ابتلا به کروناویروس در قم و راه مقابله با بیماری کرونا

ابتلا به کروناویروس در قم در خصوص دو مورد مثبت اعلام شده و شناسایی این بیماری واگیردار توسط رییس مرکز مدیریت بیماریهای ویگیر وزارت بهداشت بوده است. اما کرونا چیست و راه مقابله با بیماری کرونا چیست؟  مورد مثبت مبتلا به کروناویروس در قم، “ایرانی” هستند . رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، گفت: دو مورد مثبت مبتلا به کروناویروس در شهر قم، ایرانی هستند.

دکتر محمد مهدی گویا در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: هر دو مورد مثبت مبتلا به کرونا ویروس شناسایی شده در استان قم، ایرانی هستند.

وی تاکید کرد: ارائه اطلاعات بیشتر در این خصوص منوط به انجام آزمایشات کامل تر است.


 

چگونه به مقابله با کروناویروس برویم؟

کرونا ویروس با بروز تب آغاز شده و به دنبال آن سرفه‌های خشک شدت میگیرد، سپس بعد از یک هفته ممکن است به تنگی نفس منجر شود.

به گزارش ایسنا، تب،‌ آبریزش بینی، مشکل تنفسی، گلودرد، سرفه، التهاب ریه،‌ عطسه، سرفه و … از جمله علائم این ویروس است.

از جمله نکات قابل توجه این است که :

  • هنگام حضور در مکانهای عمومی حتما از ماسک استفاده کنید
  • به هیچ عنوان دستان آلوده خود را به چشمانتان نمالید.
  • دست دادن
  • بغل کردن
  • روبوسی کردن با دیگران را کاهش دهید
  • و از مصرف غذاهای خیابانی و روباز خودداری کنید.
ابتلا به کروناویروس در قم و راه مقابله با بیماری کرونا
ابتلا به کروناویروس در قم و راه مقابله با بیماری کرونا

گروه‌هایی که بیشتر در معرض ابتلا به کرونا ویروس قرار میگیرند، کودکان، سالمندان، زنان باردار و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، شستن دست‌ ها با آب و صابون به طور مکرر از نکات حائز اهمیت در جلوگیری از انتقال بیماری است همچنین درصورتیکه به آب و صابون دسترسی ندارید میتوانید از ضدعفونی کننده‌های حاوی الکل استفاده کنید. سعی کنید هنگام حضور در مکان‌های عمومی حداقل تماس را با سطوح مشترک برقرار کنید.

منبع:ایسنا

چربی‌ خون چیست چربی خون بالا چیست

چربی‌ خون چیست چربی خون بالا چیست

چربی‌ خون چیست چربی خون بالا چیست

خون انسان حاوی ذرات ریزی است که دائما در حال نقل و انتقال می باشند که شریان ارتباطی آن رگ ها هستند که مهمترین شاه رهای بدن محسوب می شوند. در ابتدا بدانید که چربی خون می تواند برای بدن مضر باشد اما اینکه چربی‌ خون چیست چربی خون بالا چیست را در ادامه بیشتر برایتان توضیح می دهیم پس با ما همراه باشید.

چرا بالا بودن چربی خون خطرناک است؟
چربی در عروق رسوب کرده و باعث بیماری تصلب شرایین میشود. وقتی رگ بسته میشود، سکته‌ های مغزی و قلبی اتفاق می‌ افتد و باعث فوت یا ناتوانی در فرد میشود.

به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا آیا منظور از چربی خون همان کلسترول است؟

آنچه مردم آن را میشناسند، کلسترول و تری گلیسیرید است، اما آنچه از دید تخصصی اهمیت دارد، LDL یا ال ـ دی ـ ال یا همان چربی مضر و اچ ـ دی ـ ال HDL یا چربی مفید است. اهمیت تری‌ گلیسیرید در مرحله بعدی است.

دامنه طبیعی کلسترول تا 200‌ میلی گرم در دسی لیتر است. بین 200 تا 240 بینابینی است و بیشتر از 240 بالا تلقی میشود .گاهی HDL اچ ـ دی ـ ال به اندازه‌ ای بالاست که کلسترول بالای 240 را خنثی میکند و LDL ال ـ دی ـ ال را متعادل میکند و کمتر درمان لازم دارد.

چربی خون

  • اگر LDL ال-دی-ال بیش از 160 باشد نیاز به درمان دارد .البته نه با دارو بلکه با تغییر شیوه زندگی. ال دی ال LDL بین 130تا160 بینابینی است و زیر صد، طبیعی است. در افراد مختلف این عدد متفاوت است.کسیکه دیابت دارد، باید ال دی ال LDL را کمتر از 100 نگه دارد.

چه زمانی افزایش شاخص‌ های چربی خون، عامل خطر محسوب میشود؟

افزایش تری گلیسیرید در بروز بیماریهای قلبی عروقی نقش چندانی ندارد. مگر زمانیکه HDL کمتر از 40 باشد. تری گلیسیرید حدود 150 طبیعی است. بین 150 تا 200 بینابینی است و بین 200 تا500 افزایش خفیف دارد و بالای 1000 خیلی بالا تلقی میشود. در این حالت اثر روی لوزالمعده دارد.

تری گلیسیرید بالای 500 به‌ ویژه بالای 1000 روی لوزالمعده اثرمنفی میگذارد. افزایش تری گلیسیرید یک علامت خطر است و شاخص خطر نیست!!


آیا بالا رفتن کلسترول و تری گلیسیرید با خوراکی خاصی ارتباط دارد؟

  1. چربی
  2. شیرینی
  3. قند ساده
  4. برنج
  5. و نان

به تری‌ گلیسیرید تبدیل میشود و به فعالیت بدنی وابسته است.

کدام نان برای کاهش وزن و لاغری مفید است
کدام نان برای کاهش وزن و لاغری مفید است

تری گلیسیرید 500 تا 600 با تغییر شیوه زندگی به 200‌ میرسد‌. یعنی 400 واحد کاهش می‌ یابد.

کسانیکه LDL آنها بالاست، سعی کنند »

  • چربی داخل گوشت قرمز
  • چربی حیوانی
  • کره
  • خامه
  • و سس مایونز را کمتر بخورند.

چربی گوشت را جدا کنند و حداکثر 2-3 وعده در هفته گوشت قرمز بخورند/

سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKKALA.IR
داروهایی که باعث چاقی و اضافه وزن در بزرگسالی

داروهایی که باعث چاقی و اضافه وزن در بزرگسالی

داروهایی که باعث چاقی و اضافه وزن در بزرگسالی

معمولا بعضی از مردم دچار چاقی هایی هستند که شاید زیباد هم ربطی به غذا خوردن و ورزش نکردن آنها نداشته باشد بلکه تاثیر داروی خاصی باشد که موجب چاق شدن و افزایش وزن آنها می شود. در این مطلب برای شما عزیزان داروهایی که باعث چاقی و اضافه وزن در بزرگسالی می شوند را معرفی کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن استفاده و بهره کافی را ببرید و گامی در بهبود سلامتی خود برداشته باشید.

نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، آنتی بیوتیک‌ های اولیه ممکن است باعث افزایش وزن کودکان در بزرگسالی شود.
راه هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری و کاهش وزن
راه هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری و کاهش وزن

به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، آنتی بیوتیکهای اولیه ممکن است باعث افزایش وزن کودکان در بزرگسالی شود.

کارشناسان بهداشتی میگویند، مصرف بی‌ اندازه آنتی‌ بیوتیک توسط مردم به یک بحران تبدیل شده است؛ مقاومت آنتی‌ بیوتیکی میتواند جان افراد را به خطر بی‌ اندازد.//

مقاومت آنتی‌ بیوتیکی یعنی میکروب‌ های بیماری‌ زا که برای مبارزه با آنان آنتی‌ بیوتیک استفاده میشوند، با جهش ژنی نسبت به این داروها مقاومت پیدا کنند و نسلهای جدیدی به وجود بیایند که نتوان با آنها مبارزه کرد.//

— از مهم‌ ترین عوامل این نوع مقاومت دارویی، مصرف خودسرانه یا بیش از حد آنتی بیوتیک‌ ها است.

لاغری سریع شکم و دور کمر با ژل لاغری

در سال 2014 سازمان بهداشت جهانی از مقاومت دارویی در برابر آنتی‌ بیوتیک‌ ها به عنوان یک «تهدید بزرگ جهانی» نام برد.این سازمان با بررسی آمار مربوط به 114 کشور، از افزایش مقاومت دارویی در همه نقاط جهان خبر داد.

این نهاد وابسته به سازمان ملل متحد، روز 30 آوریل 2014 با انتشار گزارشی اعلام کرد جهان وارد دوره «پسا آنتی‌بیوتیک» شده است؛ دوره‌ ای که عفونت‌ های ساده‌ ای که برای سالیان طولانی قابل درمان بودند، کشنده شده‌اند.//

این در حالیست که پژوهش‌ های جدید نشان میدهد، مصرف این دارو دلیلی بر چاقی و اضافه وزن نیز هست./

یافته‌های این پژوهش که در مجله «Pediatrics» منتشر شده است، ثابت میکند میان مصرف آنتی‌ بیوتیک در کودکی و ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی ارتباط مستقیم وجود دارد.

سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
http://ikkala.ir