پوست صورت یکی از مهمترین اجزای زیبایی در بین زنان و مردان است و پوست نیز به نوبه خود شاید حساس ترین قیمت و در عین حال مهمترین قسمت از زیبایی باشد پس داشتن یک پوست سالم و زیبا و بدون چین و چروک و صاف و روشن می تواند زیبایی شخص را دوچندان کند اما همین پوست می تواند به دلایل متعددی دچار آسیب شود و دچار چین و چروک پوست و خشکی و شلی و… شود که فرد بایستی خیلی سریع و در اسرع وقت نسبت به درمان چین و چروک های پوستی خود اقدامات لازم را انجام دهد. در این مطلب با توجه به درخواست های فراوان شما عزیزان روش طبیعی برای از بین بردن چین و چروکهای پوستی را خدمتتان ارائه کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن بهره خوبی را ببرید پس در زیر آن را مطالعه بفرمایید.
محققان دانشگاهی در آمریکا روش جدیدی را برای رفع چین و چروک پوستی در موش ها آزمایش کردند که ممکن است در آینده نزدیک به درمان طبیعی چین و چروک پوست انسان، کمک کند…/
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا به نقل از ایرنا دانشمندان معتقدند که در آینده میتوان سلولهای سالم پوست را ذخیره و در زمان ظاهر شدن آثار پیری از آنها استفاده کرد. در آزمایش این روش بر روی موشها، چین و چروکهای آنها طی 3-هفته از بین رفت…//
به گفته ی تیم تحقیقاتی دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی، این روش 30% نسبت به یکی از پیشرفته ترین روشهای ضدپیری که در آن از سلولهای بنیادی استفاده میشود، موثرتر است…/
سرم روشن کننده قوی صورت بهترین کرم سفید کننده
محققان امید دارند تا این روش بر روی انسان نیز جواب داده و راه را برای رفع چروکها بدون استفاده از سوزن هموار کند. اگر تاثیر این درمان طبیعی جدید اثبات شود، تزریق بوتاکس و فیلرهای پوستی به خاطره ها میپیوندد…/
چین و چروک پوست نتیجه اجتناب ناپذیر افزایش سن هستند زیرا طی این فرآیند سلول ها قابلیت خود را برای تکثیر و تولید کلاژن از دست میدهند. کلاژن یکی از پروتئین های موجود در بدن است که ترکیب اصلی سازنده پوست، مو و ناخن ها محسوب میشود. فرآیند کاهش سطوح این پروتئین از حدود سن 25سالگی آغاز شده و در اثر استعمال سیگار یا قرارگرفتن در معرض نور خورشید تسریع میشود.///
اگرچه هیچ راهی برای متوقف کردن این فرآیند وجود ندارد اما دانشمندان همواره بدنبال یافتن راهی برای پوشاندن چین و چروکهای برجای مانده از آن بوده اند….
در این روش جدید، محققان توجه خود را به اگزوزوم ها که نقش یک راه ارتباطی را برای سلولهای بدن ایفا میکنند، معطوف کردند……..اگزوزومها میتوانند اطلاعاتی چون DNA،, آر.ان.ای (RNA) یا پروتئین ها را که قادرند بر عملکرد سلول گیرنده اثر بگذارند، بین سلولها منتقل کنند.
«که چنگ» و همکارانش میخواستند ببینند که آیا دزی از اگزوزوم سلولهای پوست انسان میتواند چین و چروکهای پوست موشها را کاهش دهد یا نه???
جناب چنگ میگوید:
«یک اگزوزوم را چون 1-پاکت نامه که حاوی دستورالعمل هایی است درنظربگیرید……..گویی که یک سلول به سلول دیگر نامه نوشته و به او فرمانهایی میدهد…….دراین مورد خاص، این پاکت نامه حاوی ریز RNAهایی است که به سلول گیرنده دستور تولید کلاژن بیشتر را میدهند.»
محققان در این مطالعه موشها را به مدت هشت هفته در معرض اشعه UVB قرار دادند که فرآیند پیری را تسریع کرده و باعث ایجاد چین و چروک میشود.
با اتمام این دوره، پژوهشگران اگزوزوم های سلولهای پوست انسان را در برخی از این موشها مورد استفاده قراردادند….آنها برای پرهیز از تزریق اگزوزومها با سوزن، دستگاهی رابکارگرفتند که ازجریان سریع هوا برای رساندن داروها به عمق پوست استفاده میکند.
3-هفته بعد، موش هایی که تحت این درمان قرار گرفته بودند، نسبت به گروههای دیگر به دلیل افزایش تولید کلاژن، چین و چروکهایی کمتری داشتند. پوست این موشها همچنین نسبت به موشهایی که هیچ درمانی دریافت نکرده بودند، حدود %20 و درمقایسه با موشهایی که تحت درمان سلولهای بنیادی گرفته شده از مغز استخوان قرار گرفته بودند، 5% ضخیم تر بود.///
—-یافته های این مطالعه در مجله American Chemical Society Nano منتشر شده است.//
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKKALA.ir
جهت مشاوره و خرید محصول متناسب با شرابط خود لطفا با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
چنانچه شما هم نمیدانید که آیا آب کافی می نوشید یا خیر، به رنگ ادرار خود دقت نمایید. اگر بدن شما خوب هیدراته باشد، ادرارتان شما نباید تیره تر از زرد بسیار روشن باشد و اگر هم ادرار شما زرد روشن نیست پس باید بیشتر آب بنوشید و تا مایعات بیشتری وارد بدنتان شود…/ در این مطلب برای شما عزیزان دئر خصوص نقش هیدراسیون بدن در چربی سوزی و لاغری و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام و آب کردن چربی های اضافی بدن مطلب زیر را آماده کرده ایم که امیدواریم دانش خوبی را بدست آورید.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا آب ماده ای ضروی است که بخش اصلی تمام سلول ها و بافت ها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروری است، زیرا از دست دادن مقدار زیادی آب از بدن میتواند به بدن آسیب زده و حتی منجر به مرگ شود؛ و مصرف آب میتواند به کاهش وزن کمک بسیاری کند.
چه اندازه باید آب بنوشیم تا بدن دچار کم آبی نشود؟
این ایده که ما باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم پشتوانه علمی ندارد، زیرا میزان نیاز به آب برای هر کس متفاوت است و بستگی به محیط زندگی، رژیم غذایی، سطح فعالیت، دارو‌هایی که مصرف میکنید، شدت تعریق، سن و سایر فاکتور‌ها دارد. اما بیشتر افراد به اندازه کافی آب نمینوشند و بدن آنها تا حدودی کم آب است. این وضعیت هم از نظر جسمی و هم از جنبه روانی بد است. ضمنا برخی از مطالعات نشان داده اند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟
آیا آب رسانی خوب به بدن واقعا باعث کاهش وزن میشود؟
آزمایشاتی که روی موش ها صورت گرفته نشان میدهد هیدراسیون به کنترل وزن کمک میکند. ضمنا چند مطالعه دیگر که روی انسانها انجام شده از این ایده پشتیباتی کرده است. نوشیدن آب بیشتر چگونه میتواند منجر به چربی سوزی بیشتر شود؟ هیدراسیون بدن از دو راه بر کنترل وزن و چربی سوزی اثر میگذارد: اول اینکه اشتها را کاهش میدهد و دوم اینکه میزان چربی سوزی را افزایش میدهد.///
اولین مکانیسمی که هیدراسیون را در کنترل وزن موثر میکند این است که طبق یافته ها بیشتر افراد گرسنگی را با تشنگی اشتباه میگیرند. به عبارتی دیگر، شما به آشپزخانه میروید تا یک خوراکی بخورید درحالیکه بدن شما در واقع نیاز به آب دارد نه غذا. شما تفاوت این 2نیاز را نمیتوانید تشخیص دهید ودرنهایت به جای اینکه آب بنوشید، چیزی میخورید؛ بنابراین دهیدارته بودن بدن باعث میشود کالری اضافی دریافت کنید……سیگنال هایی که بدن به هنگام گرسنگی و تشنگی ارسال میکند با هم شبیه هستند و تشخیص این 2احساس از هم گیج کننده است……شما ممکن است احساس کنید خسته هستید و ضعف دارید و یا پریشان و خواب آلود هستید و همه این احساسات را بعنوان گرسنگی تفسیر نمایید، که احتمالا به این دلیل است که احساس میکنید قند خون شما افت کرده و باید چیزی بخورید. درواقع شمادرحال تجربه علائم دهیدراسیون یا کم آبی بدن هستید…!نوشیدن آب از راه دیگری نیز باعث کاهش دریافت کالری میشود:
آب، فضای معده را اشغال میکند. وقتی شما مایعات زیاد مینوشید، شکم‌تان حجیم میشود تا به شما موقتا احساس سیری بدهد. البته طبق یافته ها، مایعات غلیظ تری مانند اسموتی ها، نسبت به مایعات رقیق تر و ساده تری، چون آب، بیشتر میتوانند اشتها را کاهش بدهند.
مبارزه با چاقی به کمک آب خوردن
تاثیر هیدراسیون بر کاهش وزن!
هیدراسیون بدن از راه دیگری نیز میتواند به لاغری‌تان کمک کند و آن افزایش چربی سوزی است. نوشیدن آب واقعا چگونه میتواند باعث چربی سوزی شود؟ مکانیسم دقیق این مساله هنوز معلوم نیست، اما مطالعات نشان داده اند وقتی سلولها مایعات جذب میکنند و متورم میشوند، حساسیت به انسولین بیشتر میشود. وقتی شما مایعات می نوشید، سلول ها متورم شده و حساسیت شما به انسولین تقویت میشود و ضمنا لیپولیز یا همان تجزیه چربی افزایش می یابد. سایر مطالعات نشان داده اند آبرسانی بیشتر به بدن بر عملکرد میتوکندری ها نیز اثر میگذارد و در نتیجه، متابولیسم افزایش یافته و چربی سوزی سریع بیشتر صورت میگیرد…..مطالعه ای دریافته است نوشیدن آب سرد، سرعت متابولیسم در زمان استراحت را تا %30 افزایش میدهد. تئوری پشت این مساله این است که بدن مجبور است انرژی بیشتری برای گرم کردن این آب صرف کند.///
لاغری سریع و کوچک کردن شکم در ۱۴ روز با آب نارگیل
هنوز هم مکانیسمهای دیگری وجود دارد که آبرسانی به بدن به کنترل وزن کمک میکند. اما بیشتر پژوهش هایی که نشان داده اند نوشیدن آب بیشتر به چربی سوزی کمک میکند، روی حیوانات انجام شده است. اما مطالعه ای که در نشریه سالیانه Familiy Medicine منتشر شده، اطلاعات جمع آوری شده از پژوهشی بزرگ را مورد بررسی قرار داد و دریافت میان هیدراسیون و شاخص توده بدنی ارتباط وجود دارد. درمیان افرادمورد آزمایش، افرادی که که ادرار آنها غلیظ تر بود و بدن آنها کم آب تر بود و بیشتر در معرض اضافه وزن قرار داشتند. این ارتباط حتی بعد از اینکه محققان سایر فاکتور‌های موثر در احتمال چاقی را بررسی کردند نیز وجود داشت.
هرچند که این مطالعه نشان نداد هیدراسیون سبب افزایش وزن بدن یا چربی بدن میشود، اما یافته های این مطالعه در ترکیب با سایر مطالعاتی که مکانیسم های مرتبط را نشان داده اند، مشخص میکند نوشیدن آب بیشتر میتواند به چربی سوزی کمک کند. به هرحال در این مساله که نوشیدن آب و مایعات مهم است تردیدی وجود ندارد، مخصوصا برای افرادی که ورزش و فعالیت دارند. حتی کم آبی خفیف به اندازه 2% هم میتواند عملکرد ورزشی را ضعیف کرده و ورزش کردن را سخت‌تر کند.
%2 کم آبی، اولین مرحله‌ی شروع احساس تشنگی است. پژوهش ها نیز نشان میدهند کم آبی خفیف میتواند ظرفیت هوازی را کاهش داده و استقامت را پایین بیاورد. وقتی شما مایعات کافی در بدن خود دارید، ورزش کردن برای شما راحت تر خواهد بود.
کلام پایانی
حالاکه دلیل دیگری برای آب نوشیدن پیدا کرده اید و سعی در لاغر شدن هم دارید، پس به آب نوشیدن بیشتر اهمیت بدهید. البته واضح است که نوشیدن آب بیشتر برای کنترل وزن کافی نیست و شما به تغذیه خوب و مناسب، ورزش و خواب کافی و مدیریت استرس نیاز دارید. پس فراموش نکنید که هیدراته نگه داشتن بدن برای تمام عملکرد‌های بدن شما در زندگی لازم است تا مغز شما هوشیار بماند و خلاق تر باشید؛ بنابراین نوشیدن آب کافی را تبدیل به عادت کنید تا هم احساس بهتری داشته باشید و هم در تمام جنبه های زندگی خود بهتر نتیجه بگیرید.
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی سرم لاغری تالیکا اصل Talika و ژل لاغری سه روزه فلفل چای سبز زنجبیل و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و ژل لاغری بلیتا ساخت ایران و ژل لاغری فوری سوماتلین توتال بادی Total Body و ژل لاغری سه روزه 3 days اصل و کرم لاغری سینره ساخت ایران می باشد که جهت سفارش و خرید کرم لاغری مورد نظر خود می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
تلفن تماس:
ژل لاغری چربی سوز شکم پهلو ناکیبهترین کرم فرم دهنده بدن فوری با مجوز بهداشتمرکز خرید ژل لاغری سوماتولین توتال بادی اصل ایتالیاکرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valenseyبهترین کرم لاغری و ترک شکم بعد زایمانژل لاغری 3 روزه قوق العاده قویخرید کرم فرم دهنده بدن ليراک سری Body Slim
سبزیجات کم‌کالری و مغذی برای کاهش وزن سریع و لاغری
استفاده از میوه و سبزیجات یکی از بهترین روش ها برای درمان چاقی و اضافه وزن و آب کردن چربی ها و پیه های اضافی در زیر پوست بدن و چربی های انباشته شده در شکم پهلو ها ران باسن و دیگر نقاط بدن است. شما با استفاده از سبزیجات کم‌کالری و مغذی برای کاهش وزن سریع و لاغری خود می توانید اقدام کنید اما اینکه کدامیک را باید انتخاب کنید پارامتر مهمی است که در زیر با ما همراه باشید که به آنها اشاره کرده ایم….
اغلب افرادیکه از رژیم های کم کربوهیدرات پیروی میکنند، بطور معمول بیشتر به »
تخم مرغ
مرغ
ماهی
و سایر انواع گوشت
برای خود روی می آورند، در حالیکه سبزیجات کم کالری و سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی مهم وجود دارند که میتوانند جایگزین های مناسبی برای کربوهیدرات باشند…/
به گزارش ایران کیش کالا به نقل از ایسنا، در رژیم های کم کربوهیدرات افراد مجاز به مصرف روزانه کمتر از 150 گرم کربوهیدرات هستند و حتی در برخی افراد این میزان میتواند به روزانه 20 گرم نیز برسد.//
در این نوع رژیم ها بهتر است از مقادیر بالای سبزیجات استفاده کرد. در ادامه به 9-مورد از بهترین سبزیجاتی که باید در این نوع رژیم زیاد مصرف شوند، به نقل از روزنامه “تایمز آو ایندیا” آورده شده است:
1) لوبیا سبز :
لوبیای سبز یکی از محبوب ترین سبزیجات برای کسانی است که رژیم کم کربوهیدرات را دنبال میکنند. اعتقاد بر این است که لوبیا سبز کربوهیدرات کم و فیبر بالایی دارد….همچنین گفته میشود در مقابل سرطان از فرد محافظت میکند و برای سلامت مغز نیز بسیار مفید است./
2) کلم بروکلی :
بروکلی نوعی کلم است که تصور میشود مقاومت به انسولین را در افراد دیابتی نوع 2 کاهش میدهد….مطالعات همچنین حاکی از آن است که کلم بروکلی در محافظت از افراد در برابر انواع سرطان کمک میکند و علاوه بر آن سرشار از ویتامین C و K است./
3) قارچ :
قارچ در میان سبزیجات یکی از کم کربوهیدرات ترین ها محسوب میشود. قارچ ها خواص ضد التهابی بی نظیری داشته و میتوان آنها را به طیف گسترده و متنوعی از غذاها افزود.//
4) آووکادو :
آووکادو از آن دسته میوه هایی است که به عنوان سبزیجات خورده میشوند….این میوه حاوی مقادیر بالایی چربی سالم بوده و کربوهیدرات قابل هضم کمی نیز دارد…..همچنین به کاهش کلسترول بد LDL و تری گلیسیرید کمک میکند.//
5) بادمجان :
بادمجان سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و گفته میشود که کلسترول را کاهش داده و سلامت قلب را نیز تنظیم میکند. بادمجان حاوی آنتی اکسیدان ناسونین است که باعث تقویت سلامت مغز و کند شدن پیری و زوال میشود.//
6) اسفناج :
اسفناج یکی از سبزیجات برگداری است که مزایای سلامتی زیادی دارد. برای سلامتی قلب بسیار عالی بوده و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های چشمی را نیز کاهش دهد. این گیاه منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی شمرده میشود.///
7) فلفل دلمه ای :
فلفل های دلمه قرمز، زرد و سبز رنگ بسیار مغذی هستند….این گیاه حاوی آنتی اکسیدان بوده و در برابر سرطان و کلسترول محافظت از فرد کرده و باعث کاهش التهاب نیز میشود.//
7) خیار :
خیار سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بوده و دارای ترکیباتی است که برای سلامتی بسیار مفیدند. خیار ضد سرطان و همچنین ضد التهاب نیز هست.//
9) گل کلم :
گل کلم یک سبزی همه کاره و جزو مواد خوراکی بسیار محبوب است. این گیاه که سرشار از فیبر و ویتامین است میتواند همراه با برنج یا بصورت خرد شده مصرف شده و همچنین میتواند در کنار هر غذای دیگری استفاده شود.//
این مدل ترشی و ترشیجات باعث لاغری میشود
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKiKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas و ژل توتال بادی سوماتولین ایتالیایی و کرم لاغری 3 روزه و … می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
گیاه پیوراریا میریفیکا یکی از گیاهان خوب و موثر برای بدن و سلامتی است و از آن در شرق آسیا و مخصوصا تایند به عنوان یک گیاه مهم در سلامتی و جوانسازی و اکسیر جوانی یاد یاد می شود. پوراریا میریفیکا دارای مزایا یزیادی است که از فواید آن برای بزرگ شدن سینه و فرم دهی سینه و حالت دهی و رشد سینه های کوچک ارثی و شل شده می توان اشاره کرد که دارای اثربخشی خوب و سریعی می باشد که به صورت های مخالفی همچون کرم سینه پیوراریا میریفیکا و ژل پیوراریا میریفیکا و ژل سینه پوراریا میریفیکا موجود می باشد. در این مطلب در خصوص گیاه پیوراریا میریفیکا گیاه بزرگ کننده سینه و پستان و فرم دهنده و حالت دهنده سریع سینه در بانوان خدمت شما عزیزان متن زیر را گردآوری کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن استفاده و بهره کافی را ببرید , پس با ما همراه باشید.
پیوراریا میریفیکا چیست و از کجا تهیه کنم ؟؟
افزایش رشد سینه ها با و ژل سینه موضعی گیاه پوراریا میریفیکا :
گیاه پیوراریا میریفیکا یکی از خوراکی های مقوی و موثر در رشد سینه ها و بزرگ کردن سایز سینه و پستان در زنان میباشد که برای سینه هایی که به سایز مناسبی دست پیدا نکرده اند و افرادی نتوانسته اند به سایز سینه مورد نظر خود برسند قابل استفاده بوده و خیلی سریع باعث بزرگ کردن سینه ها و رشد سینه ها و افزایش سایز سینه زنان می گردد…
کرم سفتی و فرم دهنده سینه ژله فررز GELLE FRERE با شماره پروانه بهداشتي : ۱۳۷۵۰۸۲۹۴۷۲۵۵۶۱۶
سرم حجم دهنده سینه باسن کرم بزرگ کننده باسن تالیکا با کد بهداشتی 1256110130230016
کرم سینه والنسی با شماره مجوز بهداشتی ۱۱۹۳۱۴۷۵۴۹۲۶۲۸۰۴
ژل بزرگ کننده سینه ماتیس MATIS با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۰۹۵۱۰۱۲۰۷۴
گیاه پیوراریا میریفیکا (Pueraria Mirifica) و فواید آن
پیوراریا میریفیکا گیاه بزرگ کننده سینه و پستان
گیاه پوراریامیریفیکا چیست ؟
گیاه پوراریا میریفیکا ( Pueraria mirifica ) گنجینه ای طبیعی از مواد مغذی ،ویتامین ها و مواد معدنی میباشد که در مناطق شرق آسیا و شمال تایلند و میانمار روییده و با نام Kwao Krua نیز شناخته شده است .این گیاه منحصر بفرد دارای خواص جادویی بی شماری است که استفاده از آن میتواند فواید بی شماری برای بدن ما داشته باشد….مهم ترین مزیت این گیاه افزایش سایز سینه ها به روشی کاملا طبیعی و بدون جراحی میباشد گیاه پیوراریا میریفیکا بصورت کاملا گیاهی بوده که این گیاه طبیعی بزرگ کننده سینه گیاهی بوده و مخصوص قسمتهای بومی شمال تایلند است که در آنجا رشد و روییده میشود.//
نمایندگی رسمی خرید کرم رشد سینه باسن پوراریا میریفیکا
ترکیبات تغذیه ای موجود در گیاه پوراریا میریفیکا
کرم , ژل پوراریا میریفیکا معجزه گر سرشار از هورمون های طبیعی شبه استروژن به نام فیتو استروژن ها میباشد…ترکیبات دیگری از قبیل میروسترول، دگسی میروسترول، دیدزین، جنیستین، سیتوسترول- بی و غیره نیز در این گیاه طبیعی یافت میشودکه با دارا بودن خصوصیاتی مشابه هورمونهای طبیعی در توازن سطح هورمون های زنانه بسیار سودمند است….درواقع میتوان به صراحت گفت مصرف روزانه های ژله ای پوراریا میریفیکا راهی طبیعی ،مفید ،ایمن ،قدرتمند و موثر برای بهبود فرم سینه زنان و رفع مشکلات یاد شده در این اندام زنانه و بازیابی از دست رفته زیبایی این اندام جنسی در زنان به شمار می آید…./
زنان در تایلند و سایر نقاط جهان با استفاده از قدرت ضد پیری و جوان سازی پوراریا میریفیکا توانسته اند زیبایی سینه های خود را حفظ نموده و فرم سینه هایشان را بهبود بخشند…/
ترکیبات به کار رفته در گیاه مولتی پوراریا میریفیکا
مهم ترین ترکیبات تشکیل دهنده در گیاه:
عصاره خود گیاه پوراریا میریفیکا
سیب زمینی وحشی
ریشه قاصدک
ایزوفلاون سویا
دانه گیاه شنبلیله
عصاره میوه نخل اره ای
عصاره ریشه شیرین بیان
ژلاتین(ژل)
آرد برنج
منیزیم
اسید آمینه ال تیروزین
آب سبزیجات و … می باشد.
افزایش رشد سینه ها با گیاه پوراریا میریفیکا
اگر شما نیز جزو زنانی هستید که از افتادگی و سایز کوچک سینه های خود رنج میبرید و فرم سینه های شما مطلوب نیست می توانید به روشی کاملا طبیعی و کم هزینه فرم سینه های خود را بهبود بخشیده و سایز سینه های خود را افزایش دهید…..تمامی مصرف کنندگان این محصول در طی بررسی های انجام شده نشانه های رشد سینه را در ظرف 30 الی 60 روز پس از مصرف این محصول شگفت انگیز مشاهده نموده و گزارش کرده اند .افزایش سایز سینه با استفاده از گیاه پوراریا میریفیکا کاملا دائمی و بدون عوارض بوده و علاوه بر آن بسیار چشمگیر خواهد بود////
با استفاده از این محصول استثنایی فرم دهی سینه ها و تنظیم هورمون زنانه شما به راحتی و به سرعت انجام خواهد پذیرفت……بنابراین میتوانیم بگوییم بهترین جایگزین عمل جراحی پروتز سینه جهت برجسته کردن سینه ها استفاده از روغن پوراریا میریفیکا یا سایر فرم های این محصول گیاهی میباشد…….بنابراین فرصت را از دست نداده و بجای انجام روشهای پر خطر جراحی و پرداخت هزینه های سرسام آور مربوط به آن ها و پذیرش ریسک ها و مخاطرات عمل های زیبایی با یک تماس این محصول شگفت انگیز را سفارش دهید…/
مکانیسم عملکرد پیوراریا میریفیکا در افزایش سایز سینه ها
گیاه پوراریا میریفیکا با دارا بودن ترکیبات شبه استروژنی تاثیرات بسیار زیادی بر روی بافت سینه دارد….هورمون زنانه استروژن مسئول زیبایی و شادابی پوست ،تعیین سایز سینه ها و خوش فرمی آن ها میباشد…..در نتیجه هر گونه عدم تعادل در این هورمون ها و یا عدم توازن و کاهش آن در بدن سبب دفرمه شدن شکل سینه ها و افتادگی آن ها خواهد شد…../.
بااستفاده از این گیاه میتوانید در مدت کوتاهی میزان این هورمون را در بدن متعادل کرده و در سطح مطلوب به تثبیت رسانده و تنها پس از چند هفته درمان شاهد سفت شدن سینه ها و حجیم شدن سینه های خود باشید.///
پیوراریا میریفیکا گیاه بزرگ کننده سینه و پستان
مدت زمان اثر بخشی پوراریا میریفیکا
برای اثر بخشی مطلوب و بهینه پوراریا میریفیکا تنها کافیست پس از تهیه این محصول آن را به مدت 3 ماه مداوم استفاده نمایید….با مداومت برمصرف این گیاه جادویی بطور طبیعی می وان اندازه سینه ها را 1 الی 2 سایز افزایش داده و اثرات آن را در زیبایی پوست نیز بصورت کاملا ملموس مشاهده نمود…//
کرم بزرگ کننده سینه باسن گیاه پیوراریا میریفیکا
برای کسب نتیجه بهتر نیز می توان با تلفیق همزمان استفاده پوراریا میریفیکا با ورزش های بزرگ کننده سینه و استفاده از مواد غذایی مفید جهت رشد بافت سینه نتایج کاملا درخشان و مطلوبی را کسب نمود..نتایج حاصل از مصرف این محصول معجزه گر افزایش سایز سینه ها تا حدود 80% میباشد..//
عوارض جانبی احتمالی پس از استفاده گیاه پوراریا میریفیکا
این محصول بعلت دارا بودن منشاء گیاهی کاملا طبیعی و بدون عارضه خواهد بود….بر اساس تحقیقات و بررسی های میدانی انجام شده درمیان مصرف کنندگان این محصول تاکنون شواهدی دال بر عوارض گیاه پوراریا میریفیکا پس از مصرف این محصول گزارش نشده است امابصورت بسیار نادر عوارض پوراریا میریفیکا میتواند شامل موارد زیر باشد که به ندرت ممکن است در میان مصرف کنندگان اتفاق افتد:
سردرد سرگیجه حالت تهوع خستگی نفخ اشتیاق فراوان به مصرف قند دوره های قاعدگی دیر یا غیر منظم اسهال و استفراغ مشکلات خلق و خوی آکنه که البته فراموش نکنید این عوارض کاملا نادر بوده و تنها در صورت مصرف محصول غیر استاندارد یا بی کیفیت و غیر اورجینال و یا زیاده روی در مصرف آن به علت عدم استفاده از یک الگوی منظم و عدم استفاده برنامه استفاده از آم ممکن است اتفاق بیافتد .درصورت احساس سرگیجه تنها کافی است با مصرف ماده شیرین واکنش هیپوگلیسمی ایجاد شده را از بین برده و دوز مصرف این دارو را کاهش دهید به همین سادگی
سایر مزایای استفاده از پوراریا میریفیکا
اگر چه این محصول قدرتمند تنها به عنوان تقویت کننده بافت سینه و افزایش دهنده سایز سینه شناخته شده است اما این محصول جادویی و استثنایی خواص درمانی دیگری نیز دارد که در ادامه خدمتتان معرفی می گردد .
سرم روشن کننده قوی صورت بهترین کرم سفید کننده
این مزایای شگفت انگیز عبارتند از:
ضد پیری و اکسیر جوانی
درمان کننده موهای سفید
افزایش رشد مو
افزایش دهنده سطح انرژی
گردش خون را افزایش میدهد/
کلاژن سازی
افزایش اشتها
بهبود تن، ظاهر و رنگ پوست
ایجاد عضلات قوی تر
کاهش استرس
جوانسازی پوست
درمان مشکلات یائسگی در زنان
درمان مشکلات مربوط به پروسات در مردان
بازسازی سلول های پوستی بدن و بافت سینه
سلامت موها
دمان شوره سر و ریزش موها
تقویت ناخن ها و درمان شکنندگی آن ها
درمان استرچ مارک ها
بهبود روابط جنسی میان همسران
چگونه از پوراریا میریفیکا استفاده کنیم؟
گیاه پوراریا میریفیکا در اشکال مختلفی در دسترس میباشد .عصاره ها ، لوسیون ،سرم ، روغن ، صابون و ژل سینه و کرم سینه از این گیاه از رایج ترین فرم های در دسترس این گیاه میباشند.اما متداول ترین نمونه این گیاه فرم و کرم و ژل آن می باشد…/
از کرم سینه و ژل سینه پوراریا میریفیکا به صورت موضعی و فقط ماساژ بر روی سینه و از پوراریا میریفیکا برای افزایش اثر بخشی می بایست همراه با غذا یا نوشیدنی هایی همچون شیر و ترکیباتی از شیر عسل و شیر سویا و… مصرف شود تا قدرت جذب آن در بدن افزایش یابد…
مصرف این فراورده گیاهی همراه با مواد غذایی سرشاز از ماده معدنی کلسیم مانند شیر، محصولات لبنی ،پنیر، کنجد یا بادام در افزایش جذب ترکیبات اصلی این گیاه که همان فیتواستروژن ها میباشد بسیار سودمند است../
گیاه پوراریا میریفیکا را از کجا تهیه کنیم ؟
مطمئنا اکنون با توجه به مزایای بی شمار کرم پوراریا میریفیکا یا ژل پوراریا میریفیکا این سوال برایتان پیش امده است که این محصولات و یا خود گیاه پوراریا میریفیکا را از کجا تهیه کنیم؟
در پاسخ به سوال شما عزیزان باید گفت این محصولات با ارزش و استثنایی را می توان از فروشگاه ایران کیش کالا و یا داروخانه های معتبر در سراسر کشور تهیه فرمایید.
قیمت پیوراریا میریفیکا
قیمت پیوراریا میریفیکا با توجه به کارایی گسترده آن در زمینه برجسته سازی سینه های کوچک و جوانسازی پوست و سایر موارد ذکر شده در بالا بسیار مناسب و مقرون به صرفه می باشد../
شرایط نگه داری گیاه مولتی پوراریا میریفیکا
این گیاه را در دمای 20-25 درجه سانتی گراد اتاق در مکانی به دور از گرما، رطوبت و تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.
این ژل و کرم سینه ها را حتما دور از دسترس کودکان قرار داده و پس از مصرف ژل و یا کرم گیاه میریفیکا حتما درب قوطی آن را دوباره ببندید.
کلام آخر در مورد گیاه بسیار مفید پیوراریا میریفیکا :
حال که با فواید پیوراریا میریفیکا بر روی سلامتی و زیبایی سینه ها آشنا شدید توصیه می کنیم از این محصول به راحتی نگذرید و حتما خرید آن را در اولویت قرار دهید .آمار بالای فروش میریفیکا نشانه رضایت مشتری از اصل بودن محصول ارائه شده و واقعی بودن مزایای درمانی و بهداشتی محصول مورد نظر ماست…..براساس نظر سنجی های صورت گرفته در میان خریداران این محصول و مصرف کنندگان آن تمامی افرادیکه بمنظور برجسته شدن سینه های خود به روش غیر جراحی این محصول را خریداری نموده اند از انتخاب خود راضی و خوشنود بوده اند و نشان از اثربخشی سریع و موثر این روش درمانی بدون بازگشت و گیاهی است.
و انتخاب این محصول را روشی کاملا معقولانه ،ایمن ،موثر ،مقرون به صرفه به عنوان جایگزین تکنیک های پر خطری مانند جراحی پروتز سینه یا تزریق چربی و یا تزریق ژل در سینه دانسته اند.!!!
تنها نکته قابل توجه درمورد مصرف این محصول با توجه به ایمن بودن این ماده موثر گیاهی مصرف آن در زنان باردار و شیرده میباشد…با توجه به اهمیت این دو دوران در طول زندگی هر بانوی ایرانی توصیه میکنیم از مصرف این گیاه ارزشمند در این دوران های طلایی خودداری نمایید چراکه هنوز تاثیر این گیاه در این 2 دوره بررسی و آزمایش نشده است فلذا برای احتیاط و با توجه به آسیب پذیر بودن جنین و یا نوزاد توصیه میکنیم این گیاه شگفت انگیز در این 2-دوره استفاده نشود!
کاهش وزن نیز همچون افزایش وزن اصولی دارد که در صورت عدم رعایت آنها نمی توانید وزن خود را کم کنید و لاغر شوید و به وزن ایده آل و مدنظر خودتان دست پیدا کنید. در این مطلب برای شما عزیزان در خصوص دلیل اصلی که وزن کم نمی شود در زیر گفتگو کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن دانش خوبی را برای رسیدن به وزن سالم و تناسب اندام خود بدست آورید./
-وزن ناسالم می تواند به شیوه های مختلف بر سلامت فرد تاثیر بگذارد!!!به همین دلیل است که بسیاری از مردم برای از دست دادن وزن بیش از حد خود تلاش می کنند. اما، در یک تحقیق جدید مشخص شد که یک عامل مخفی – الگوهای نا مناسب خواب – می تواند به راحتی این تلاش ها را خنثی کند.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا خواب نامنظم و کیفیت پایین آن، مانع از موفقیت افراد در کاهش وزن میشود.
براساس اطلاعاتی که موسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیه ذکر کرده است، در ایالات متحده بیش از 1 الی 3 بزرگسال دارای اضافه وزن هستند.
بیش از 1 در 3 بزرگسال آمریکایی با این وضعیت زندگی میکنند که میتواند آنها را مستعد سایر مشکلات سلامتی، از جمله دیابت و بیماری های قلبی، کند.
با این حال، وزن ناسالمتنها مشکلی نیست که رفاه مردم در ایالات متحده و دیگر نقاط جهان را تهدید میکند. کمبود خواب نیز باعث بوجود آمدن مشکلات زیادی برای افراد در سراسر جهان میشود.//
بزرگسالان نیاز به حداقل 7 ساعت خواب بدون وقفه دارند، بسیاری از افراد قادر به دستیابی به این ایده آل نیستند.
مطالعات اخیر نشان میدهند که افراد به اندازه کافی نمی خوابند و همین امر بر گردش خون، جنبه های حافظه، و حتی روابط اجتماعی آن ها تاثیر میگذارد.!!
در مطالعه ای که ارتباط بین خواب کم و یا مختل شده و کاهش وزن را بررسی میکرد مشخص شد افرادی که مشکلات خواب داشتند، وزن کمتری نسبت به همسالان خود کم کردند.
خواب خوب یکی از عوامل لاغر شدن و کاهش وزن است و افزایش شیوع چاقی در دهه های گذشته با بیماری همه گیر اختلالات خواب همراه است.
یافته های مطالعات اخیر اهمیت ویژگی های خواب بر روی وزن و پاسخ های چاقی به برنامه های مداخله ی شیوه زندگی در افراد مبتلا به سندرم متابولیک را برجسته میکند.
مداخلات شیوه زندگی آینده با هدف کاهش وزن و لاغری باید خواب کافی و الگوی خواب منظم را ارتقا دهند.
سلامت و زبیایی ایران کیش کالا
IKKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی خرید بهترین ژل لاغری سرم فرم دهی مورد Murad و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتولین ایتالیایی اصل و ژل لاغری 3 روزه می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید کالای متناسب با شرایط بدنی خود با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
اضافه وزن و چاقی و داشتن چربی در بعضی نواحی خاص همیشه طبیعی نیستند و گاهی نشان از یک نوع بیماری خاصی هستند که باید آن ها را جدی گرفت! چربی شکم و چربی ران ها شاید از این نوع موارد باشند که باید حتما آنها را جدیدبگیرید و علاوه بر جدی گرفتن دلیل بوجود آمدن چربی در شکم و ران ها باید خیلی هم سریع نسبت به آب کردن چربی های شکم و ران ها و لاغری سریع خود اقدام نمایید تا شرایط بدنی و سلامتی خود را حفظ نمایید. برای موضوع ارتباط چاقی و چربی شکم و ران ها با این سرطان در ادامه با ما همراه باشید./
محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که تجمع بیش از اندازه چربی در شکم و ران ها با ابتلا به سرطان تهاجمی پروستات ارتباط دارد.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا محققان به مدت 13سال از تصویربردای CT بمنظور تجزیه و تحلیل توزیع چربی در اندام های مرتبط با سرطان پروستات در گروهی متشکل از 1800 داوطلب مرد در ایسلند استفاده کردند. از بین این افراد، 172نفر به سرطان پروستات مبتلا شدند و 31نفر از آنها در اثر این بیماری جان خود را از دست دادند.
در این تحقیقات با تجزیه و تحلیل اطلاعات مربوط به شاخص توده بدن و اندازه دور شکم افراد مشخص شد در افرادی که دارای شاخص توده بدن کمتری هستند، رابطه بین ابتلا به به سرطان پروستات پیشرفته و مرگبار با چربی احشایی که درون شکم و دور بافت ها تجمع می کند، قوی تر است. با وجود اینکه اطلاعات به دست آمده در این بررسی ها محدود به گروهی است که در این تحقیقات داوطلب شدند، این اطلاعات نشانه مهمی است که باید در تحقیقات بعدی مورد توجه قرار گیرد.
به اعتقاد محققان رعایت رژیم غذایی مناسب و کاهش چربی شکم و رانمیتواند موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات شود.
بهترین ژل لاغری سریع شکم
موارد مهم و ضروری :
مردان از 50 سالگی به بالا، بیشتر در معرض سرطان پروستات قرار دارند.
داشتن پدر، برادر یا پسر مبتلا به سرطان پروستات، احتمال ابتلا به بیماری را افزایش میدهد.
در انگلیس نیز سالانه حدود 41000 نفر به این بیماری مبتلا میشوند.
به گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS) سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان است.
از میان هر هفت مرد آمریکایی، یک نفر به این عارضه مبتلا میشود.
گرچه میانگین سنی ابتلا بیش از 60 سال است؛ اما بروز آن در سنین قبل از 40 سالگی نیز دیده شده است؛ بنابراین پزشکان معتقدند که مردان بالای 40 سال باید سالی 2 بار تحت غربالگری سرطان قرار گیرند.
نژاد، محیط زندگی، عوامل ژنتیکی و شیوه زندگی مهمترین علل بروز این بیماری هستند.
منبع: ایرنا
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKKALA.IR
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی کرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valensey و ژل ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas و ژل توتال بادی و ژل لاغری سه روزه و… می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
مرکز خرید ژل لاغری سوماتولین توتال بادی اصل ایتالیاخرید کرم فرم دهنده بدن ليراک سری Body Slimخرید بهترین کرم فرم دهنده بدن فوری
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و واجب بودن روزه گرفتن و این فریضه دینی بر هر فرد بالغی اما ممکن است برخی افراد نتوانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند و شاید برای آنها سخت و شاید هم مضر باشد اما هستند افرادیکه روزه گرفتن بر آنها واجب نیست , با این وجود که همه ما از فواید روزه گرفتن و ماه مبارک رمضان خبر داریم و می دانیم برای تنظیم سیستم بدن و سیتم گوارشی و گردش خون و چربی خون و سلامت کبد و لاغر شدن و چربی های سوزتندن و بسیاری دیگر مفید و بسیار موثر است! پس این مطلب را بخوانید تا بدانید که روزه گرفتن برای چه افرادی واجب نبست؟!
به گزارش سلامت ایران کیش کالا روزه ماه مبارک رمضان بر هر فرد مکلف واجب است ،مگر نام بردگان ذیل :
کسى که به واسطه ی پیرى نمىتواند روزه بگیرد. یا براى او مشقت دارد، روزه بر او واجب نیست ، ولى در صورت دوم باید براى هر روز یک مد (تقریباً 10سیر ،750 گرم ) طعام ، مثل گندم و جو به فقیر بدهد.
کسی که به وا سطه پیری روزه نگرفته اگر بعد از ماه رمضان بتواند روزه بگیرد ،به فتوای بعضی لازم نیست روزه را قضا نماید وبه نظر بعضی بنا به احتیاط واجب باید قضا کند/
کسى که مرضى دارد که زیاد تشنه مىشود، به گونه اى که نمىتواند آن را تحمل کند یا برایش مشقت دارد،روزه بر او واجب نیست . و در صورت دوم باید براى هر روز 1 مد طعام به فقیر بدهد. در لزوم قضا وعدم لزو م آن در این فرض هم اختلافی است
زنى که زایمانش نزدیک است و روزه براى خود یا برای حملش ضرر دارد، روزه بر او واجب نیست و باید براى هر روز یک مد طعام بدهد. وبعدا باید روزه ها ئی که نگرفته قضا کند/
زنى که بچه شیر مى دهد..((اگر روزه براى او یا بچه ضرر داشته باشد, روزه بر او واجب نیست , و بایدبراى هر روز یک مد طعام بدهد وروزه هائی که نگرفته قضا کند) (1)
لازم به ذکر است که افراد نا بالغ ودیوانه از این جهت که مکلف نیستند روزه بر آنان واجب نیست…./
و مسافر نیز نباید در حال سفر روزه به گیرد بلکه باید بعدا قضایش را بگیرد بلی اگر مسافر در جائی قصد اقامه کند باید روزه بگیرد//
پی نوشت ها:
اگر شما هم در غذا وردن خود دقت دارید و دوست دارید بدانید که کدام نان برای کاهش وزن و لاغری مفید است و کدام نان شما را بیشتر به لاغری نزدیک می کند پس حتما مطلب زیر را دنبال کنید و مطالعه کنید تا به سوالتان پاسخ داده شود, پس با ما همراه باشید…
زمانی که رژیم غذایی تناسب وزن را دنبال میکنید و یا به اصطلاح تو رژیم هستید و نان سفید را بعنوان غلات اصلی مصرف می کنید شما سخت تر لاغر میشوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق میشوید.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا، زمانیکه رژیم غذایی تناسب وزن را دنبال میکنید و یا به اصطلاح در رژیم هستید و نان سفید را به عنوان غلات اصلی مصرف میکنید شما سخت تر لاغر میشوید و به تعبیر متخصصان تغذیه ای اروپا راحت تر چاق میشوید این نتیجه ای است که بعد از مطالعات بر روی آرد سفید به دست آمده است که بهتر است بدانید
کدام نان برای کاهش وزن و لاغری مفید است
محققان بعد از انجام مطاعاتی بر روی 9200 انسان در اسپانیا و کشورهای اروپای مرکزی بصورت مطالعه در مورد عادات غذایی 5ساله آنها دریافتند افرادی که از نان های تیره رنگ در کنار نان های سفید استفاده میکنند کمتر در معرض ریسک اضافه وزن قرارمیگیرند این درحالیستکه افرادیکه نان اصلی مصرفی آنها نان سفید است 40% بیشتر مستعد اضافه وزن هستند.
رابطه عجیب و خواصی بین خوردن نان و اضافه وزن وجودداردکه در واقع این نوع نان است که رابطه را ایجاد میکند و اصل داشتن کربوهیدرات و فیبر موجود در ترکیبات نان عامل اصلی است.
پروفسر گونزالس استاد دانشگاه ناوارا اسپانیا معتقد است که نان سفید 2واحد پروتزین بیشتر در روز محسوب میشود و پروتئین بیشتر برابر است با افزایش وزن بیشتر.
جو یکی از غلات بسیار مفیدی است که ارزش غذایی بالایی دارد و خود به عنوان 1غذای کامل میتواند به شمار رود و از سالهای دور مصرف آن توصیه شده است چنانچه امام جعفر صادق (ع) می فرمایند :
خاصیت های غذایی و درمانی با ارزشی در نان جو وجود دارد،
بهمین دلیل طعام حضرت رسول اکرم (ص) تا آخر عمر از نان جو خالی نبود. نان جو همچنین بدلیل وجود کربوهیدرات های پیچیده میتواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین 1 مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
فواید نان جو :
کاهش کلسترول خون
جو نرمی استخوان کودکان را از بین میبرد
پیشگیری از سفیدشدن مو
مفید برای کم خونی
درمان ها با جو :
برای رفع منافذ باز پوست و زیبا شدن آن آرد و را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.
برای رفع خارشهای جلدی پوست آرد جو را در سرکه پخته بر پوست بمالند.
برای درمان زخمهای بدخیم آرد جو را با زرده تخم‌مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید.
برای رفع ورم پستان آرد جو را با سرکه خمیر نموده با روغن کرچک خمیر کنید بصورت ضماد بگذارید این ضماد برای ورم چشم و زیر گلو نیز مفید مباشد.
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی کرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valensey و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ناکی NAQI و ژل لاغری 3dAYS و… می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
کرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valenseyنمایندگی رسمی ژل لاغری توتال بادی کرم لاغری سوماتلینژل لاغری سه روزه بهترین کرم چربی سوز 3 روزهژل لاغری چربی سوز شکم پهلو ناکیبهترین کرم لاغری و ترک شکم بعد زایمانخرید ژل لاغری توتال بادی سوماتولین ایتالیایی اصلیژل لاغری جلبک دریایی زنجبیل والنسی
در این مطلب با توجه به درخواست های فراوان شما عزیزان برای معرفی بهترین مواد غذایی مفید برای لاغری شکم پهلو و آب کردن سریع چربی های زائد و اضافی در شکم پهلو و اطراف شکم و زیر شکم و دور کمر متن زیر را آماده کرده ایم و امیدواریم که با مطالعه دقیق آن بتواندی خیلی سریع در راستای تناسب اندام و کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل خود قدم بردارید و از همین امروز شروع کنید نه فردا …!
به گزارش سلامت و زیبایی یاران کیش کالا برخی مواد غذایی از جمله آووکادو، ماست، تخم‌مرغ، میوه، لوبیا و… برای لاغری شکم بسیار مفید هستند. اکثر این مواد میزان فیبر بالایی دارند و با تامین کالری‌های مفید به روند کاهش وزن شما کمک زیادی میکنند.
برای لاغری شکم خوردن چه غذاهایی مفید و تاثیرگذار است؟ اولین سوالی که ممکن است با خود بپرسید این است که مگر میشود با خوردن غذایی لاغر شد؟!
اگرچه نخوردن غذای زیاد راه حل اصلی کاهش وزن است اما غذاهای خاصی وجود دارند که به شما در کاهش وزن کمک میکنند. در این مقاله به بحث و بررسی درباره این مواد غذایی سالم که به کاهش وزن و مواد غذایی مفید برای لاغری شکم پهلو در شما کمک میکنند خواهیم پرداخت.
بیشتر این غذاها در رژیم های غذایی سالم وجود دارند و در یک چیز مشترک هستند:
آنها سرشار از فیبر اند که باعث میشود شما تا زمان بیشتر احساس سیری کنید و چگالی انرژی کمتری را حس کنید به این معنی که شما میتوانید به مقدار کافی مواد غذایی را مصرف کنید بدون آن که بخواهید بیش از حد کالری به بدنتان برسانید.
مواد غذایی که در این مقاله به آن اشاره میشود را در برنامه غذایی خودتان جا دهید تا بتوانید راحت تر به وزن ایده آل خود برسید.
تخم‌مرغ
تخم مرغ مملو از پروتئین، چربی و مواد غذایی ضروری بدن مانند ویتامین D و کولین با کیفیت بالاست. این پروتئین ها، زمانیکه علاقه به خوردن آنها دارید آن را به یک نیروگاه برای کاهش وزن تبدیل میکند.
خوردن صبحانه با پروتئین بالا به بهبود کاهش وزن کمک میکند, زیرا پروتئین با کنترل گرسنگی و هورمون های اشتها، سیری را افزایش میدهد و تا زمان ناهار گرسنگی شما را کنترل میکند.
یک مطالعه ی علمی معتبر نشان داد که خوردن تخم مرغ برای صبحانه باعث ایجاد سیری بیشتری در فراد نسبت به شیرینی میشود که نتیجه آن خوردن کمتر مواد غذایی در طول روز است.
آووکادو
آووکادو مملو از چربی تکثیر نشده، فیبر غذایی، پتاسیم و مواد شیمیایی است. بر اساس مطالعات معتبر علمی، افرادیکه آووکادو مصرف میکنند شاهد شاخص توده‌بدنی، وزن و اندازه دورکمر کمتری نسبت به کسانی هستندکه به این غذای سبز بی توجهی میکنند.
با این که آووکادو دارای کالری بیشتری نسبت به دیگر میوه‌جات و سبزیجات است، با داشتن چربی کافی و ترکیب فیبر خوب میتواند به شما در کاهش وزن کمک نماید. شما میتوانید کمی از آن را به سالاد، ساندویچ و … اضافه کنید. بنابراین برای لاغری پهلو و شکم خود مصرف آووکادو را شروع کنید.
ماست
ماست مملو از پروتئین و سرشار از پروبیوتیک است که برای سلامت معده و روده مناسب است و میتواند در کاهش وزن به شما کمک کند. سلامت روده مستقیما میتواند بر روی وزن شما تاثیر بگذارد و خوردن بیشتر فیبر و پروبیوتیک به باکتری روده شما کمک میکند که میتواند برای بهبود متابولیسم شما مفید باشد.
همچنین میتوانید از ماست چکیده برای پروتئین بیشتر بهره ببرید.
علاوه بر این، مطالعه ای نشان داد که ماست چکیده با کاهش اشتها و افزایش سیری در ارتباط است. حواستان به قندی که به ماست های طعم دار اضافه میشود باشد چرا که فقط کالری را افزایش میدهد. به جای آن از میوه های تازه برای شیرین کردن ماست استفاده کنید.
لوبیا
برای لاغری سریع شکم لوبیا بخورید! همه انواع لوبیا مملو از فیبر هستند که در واقع زمانی که می‌خواهید لاغر شوید چرا که باعث میشود در مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه گرسنگیتان را کنترل کنید. خوردن لوبیا و حبوبات فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آن میتوان به :
کاهش فشار خون
کاهش لیپوپروتئین کم چگالی
و نیز کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی اشاره کرد.
4 خوراکی برای آب کردن سریع چربی ها
حبوبات کالری نسبتا کمی دارند و دارای پروتئین نیز هستند. سعی کنید از این حبوبات در وجی برگر، سوپ و سالاد استفاده کنید.
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
http://ikkala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی کرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valensey و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ناکی NAQI و ژل لاغری 3 روزه و… می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
کرم چربی سوز لاغری جلبک دریایی والنسی valenseyنمایندگی رسمی ژل لاغری توتال بادی کرم لاغری سوماتلینژل لاغری چربی سوز شکم پهلو ناکیخرید ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ اصلیخرید بهترین کرم فرم دهنده بدن فوریژل لاغری سه روزه بهترین کرم چربی سوز 3 روزهژل لاغری جلبک دریایی زنجبیل والنسیبهترین کرم لاغری و ترک شکم بعد زایمان
اضافه وزن و چاقی یکی از معضلات روز دنیا برای بروز بیماریهای مختلف و روز سکته های قلبی و مغزی و یا لالا رفتن فشار خون و دیابت و … است! ما در ذاین مطلب برای شما عزیزان قصد داریم در خصوص روش ساده برای کاهش وزن و چربی سوزاندن بیشتر و لاغری سریع و کوچک کردن شکم در ۱۴ روز با آب نارگیل و چگونگی و روش ساخت این روش لاغری آسان را بیان کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن بهره کافی را در راه رسیدن به تناسب اندام و وزن ایده آل ببرید.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا ؛شکم برجسته یکی از مشکلاتی است که بسیاری افراد با آن درگیر هستند. اگر شما هم شکم برجسته و بزرگی دارید به شما پیشنهاد میکنیم با خوردن آب این میوه ۱۴ روزه شکم خود را کوچک کنید.
برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم چاق و برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمیرسد و تناسب اندام آن را بر هم میزند. اگر جزء این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکمی تخت و اندامی متناسب را برای خود به ارمغان بیاورید.
این نوشیدنی چیزی نیست جز آب نارگیل؛ اگر هر روز آب نارگیل بنوشید در کوتاه ترین زمان متوجه معجزات آن خواهید شد. این نوشیدنی علاوه بر تناسب اندام، موجب بهبود روحیه و رفع مشکلات گوارشی خواهد شد. پیش از ورود به مطلب لازم است اشاره کنیم که آب نارگیل با شیر نارگیل فرق دارد.
آب نارگیل، مایع شفافی است که از میوه‌ی نارگیل استخراج میشود و بیش از 90% آن را آب تشکیل داده است.
شیر نارگیل، که با نام «گاتا» هم شناخته میشود، یک مایع غلیظ است که از کوبیدن خود نارگیل و مخلوط و رقیق کردن آن با آب به دست می آید. شیر نارگیل یک منبع غنی از چربی های سالم، پروتئین و انرژی است و 50% آن را چربی و پروتئین و باقی را آب تشکیل داده است.
سعی کنید تا حد امکان، همه نوشیدنی های شیرین را از رژیم غذایی خود حذف و آن را با آب نارگیل جایگزین کنید. آب نارگیل یک نوشیدنی کم کالری است که حجم زیادی داشته و برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه میدارد.
اگر پیش از هر وعده غذایی 1 لیوان آب نارگیل بنوشید، غذای کمتری مصرف خواهید کرد.
آبرسانی بدن با آب نارگیل
آب نارگیل باعث حفظ انرژی شده و مایعات بدن را در بهترین و متعادل ترین حالت ممکن نگه می دارد.
شاید لازم باشد بدانید که ورزشکاران حرفه ای عموما قبل، همزمان و بعد از تمرینات ورزشی خود آب نارگیل می نوشند.
از بین بردن سردردهای ناشی از کم آبی با آب نارگیل
اگر به هر دلیلی دچار سردردهای ناشی از کم آبی شده باشید، میتوانید با نوشیدن آب نارگیل تا حد زیادی این مشکل را برطرف کنید.
این نوشیدنی حاوی املاح معدنی مفید ضروری است و علاوه بر آبرسانی، ویتامین های از دست رفته بدن را تامین میکند.
بد نیست که دوباره یادآوری کنیم که آب نارگیل حاوی 95% آب خالص است.
تثبیت فشار خون با آب نارگیل
مطالعات علمی ثابت کرده اند که آب نارگیل تاثیر بسیار زیادی در تثبیت فشار خون دارد، فشار سیستولیک (انقباض قلب) را تا 71% کاهش داده و فشار انبساط قلب را تا 29% افزایش میدهد.
تغییر حالت های روحی و از بین بردن استرس با آب نارگیل
آب نارگیل حاوی انواع گوناگون ویتامین هاست. درواقع ویتامین های B کمپلکس موجود در آن به تغییر و بهبود روحیه کمک میکنند.
منیزیوم نیز موجب افزایش میزان سروتونین میشود و به این طریق، افسردگی را از بین می برد.
آب نارگیل، منبع غنی آنتی اکسیدان است و با دفع سموم از بدن و تامین املاح معدنی ضروری بطور همزمان، موجب زیبایی هر چه بیشتر پوست میشود.//
علاوه بر نوشیدن آن میتوانید آب نارگیل را روی پوست خود نیز بمالید زیرا به زدوده شدن آلودگی ها کمک کرده و پوست زیبا و سالم و بر جا می گذارد.
کند کردن روند پیری با آب نارگیل
آب نارگیل منبع غنی از سیتوکینین هاست؛ نوعی هورمون گیاهی که در سلامتی بدن انسان نقش مفید و موثری دارد.
این هورمون نه تنها مسئول جداسازی سلولی و از بین بردن اثرات منفی پیری است، بلکه به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مربوط به افزایش سن نیز همانند سرطان و لخته شدن خون در رگ ها هم کمک میکند.
از بین بردن مشکلات گوارشی با آب نارگیل
آب نارگیل به این خاطر که حاوی مقدار زیادی آب نارگیل است، گوارش ناپذیری را از بین می برد.
گفتنی است که سازمان سلامت جهانی برای از بین بردن حالت تهوع در کودکان، نوشیدن آب نارگیل را پیشنهاد میدهد.
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
http://ikkala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری موضعی و ژل لاغری ناکی NAQI و ژل لاغری سه روزه و… می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
تلفن تماس:
خرید بهترین کرم فرم دهنده بدن فورینمایندگی رسمی ژل لاغری توتال بادی کرم لاغری سوماتلینژل لاغری سه روزه بهترین کرم چربی سوز 3 روزهژل لاغری چربی سوز شکم پهلو ناکیخرید ماکاس اصل نظرات ژل ماکاس و عوارض ژل لاغری ماکاسژل لاغری جلبک دریایی زنجبیل والنسی
